§§§第六节 戏剧化地表现自己
⊙这是一个充满戏剧性的时代。只靠平铺直叙是不够的，你必须以更生动，更有趣，更富戏剧性的方法来吸引人。
数年前，《费城晚报》受到一种恶意的谣言攻击。有人告诫此刊物的编辑说，这份报纸登的广告太多、新闻太少，读者已对它失去了兴趣。对报社来说，这一问题必须立即处理，必须采取行动来消除谣言。但如何做到这一点呢？
报社将该报普通版每日刊登的各种新闻材料剪下来，分类出版了一册书，书名就叫《一天》，共307页，按当时的市场价格，这本书值2美圆，但报社却定价2美分，上市公开发行。这本书的发行，戏剧化地说明了该报刊登了大量的有深度的新闻读物。这个办法极有说服力，它比用一大堆详尽的数据更生动、更有趣、更深刻、更能说明问题。
饰窗专家就懂得运用戏剧化力量。例如，新的鼠药制造商为促销专门设计了展示橱窗，并在里面放了两只活鼠，活鼠表演的那一星期，他们的销售量比平时增加了五倍。
在电视广告中运用戏剧化的手法的例子则更多。打开电视，你会看到一种解酸剂怎样在试管中把酸的颜色改变了，而另一试管却不行；一种品牌的洗衣粉怎样把衣服上的油污去除了，而用其他的洗后还会留下模糊的污痕；一辆汽车在夸张地奔驰着，表现得比说的还好。还有许多人为了表示对商品的满意而露出笑脸等。这一切都说明，观众对这种戏剧化地表现商品优点的方法很满意。
戏剧化的表现方法还可以运用到你的工作和生活的各个方面。
吉姆·伊曼斯在弗吉尼亚州瑞奇蒙市推销收款机。一天，他来到一家杂货店，发现店老板用的收款机已非常陈旧。于是就对老板说：“你为每一位顾客在柜台上结账的时候，都会把钱丢掉。”同时他往地上投了几枚硬币。这立刻引起了店老板的注意，店老板听到硬币掉在地上的声音时，立即把手中的活停了下来。于是店老板从他那里更换了所有的机器。
《美国周刊》的波顿先生要做一份复杂的市场调查报告。他的公司刚为一种名牌冷霜做了一次详细的研究，并马上要把详细的报告交给客户。这位客户是广告界中最肯出钱的，但也很难伺候，所以他们的第一次接洽失败了。
波顿先生后来说：
当我第一次走进他的办公室时，我和他谈了一些并不重要的调查方法。于是，他大吵起来，说我错了，我也大声地为自己辩解，以此证明我是对的。最后我赢了，我很高兴。但面谈的确定时间已过去了，而我们还没有来得及谈论实质性的问题。
第二次，我不再费力去管那些数据和资料的图表，我去见这人，向他演示我是正确的事实。我走进他办公室时，他正打电话。等他打完电话后，我从手提包里拿出了39瓶冷霜放在他的办公桌上。这些冷霜全是他竞争对手的产品。在每瓶上，我都贴上了标签，我把简短而又带戏剧性的文字写在标签上，标明该产品的市场调查结果。结果这次我们没有争辩，他一边拿起桌上的冷霜，仔细看着标签上的文字，一边和我友好地交谈。他很有兴致地问了一些其他问题。本来约好他只给我十分钟的时间报告，结果我们却整整谈了一个小时。
我两次向他报告，报告的内容虽然是一样的，可由于这次我采用充满戏剧性的方法，其结果当然就不一样了。
所以，如果你想让别人接受你的想法，要使别人信服你，就应遵守：将你的意图戏剧性地表现出来。
如果可以，给你的对手留条生路，
钱是赚不完的。
这个世界上，根本没有天生的敌人。
§§§第七节 如何管理金钱
⊙人生70%的烦恼都与金钱有着直接的联系，但引起他们烦恼的，并不是他们手中没有足够的钱，而是他们不知道怎样合理支配手中的钱。
据《妇女家庭月刊》曾经做过的一份调查显示，人生70%的烦恼都与金钱有着直接的联系。盖乐普调查公司总裁乔治·盖乐普说，在他所做的调查测验中，大多数人都认为只要他们的收入增加10%，就不会再出现任何的财务困难。有很多事实证明了这一点是正确的，但是，也有更多的例子说明不尽如此。我曾经向理财专家艾尔茜·史普利顿夫人请教过这方面的问题。史普利顿夫人担任公司财务顾问很多年了，在这些年中，她曾以个人身份，帮助过许多为金钱所烦恼的人。她指导过各种收入阶层的人，从一年赚一千美圆的行李员到年薪十万美圆的部门经理。她告诉我：“对许多人来说，多赚一点钱并不能解决他们的烦恼。”事实上，收入增加之后，对消除烦恼并没有什么帮助，只是更增加了他们的烦恼——头痛的烦恼。多数人感觉烦恼的，并不是他们手中没有足够的钱，而是他们不知道怎样合理支配手中的钱。
这句话会使很多人嗤之以鼻，但是，我曾经也有过我的财政烦恼：我年轻的时候曾在农场里做过每天十个小时的劳力工作。
阳光男人，享受快乐人生
我每天辛苦地劳动，累得腰酸背痛。当时我工作的报酬，并不是一小时一美金，而是每小时五美分——每天工作十小时。
我很清楚地知道，长时间住在一间没有洗澡间，连白开水也没有的房间的滋味是什么；我知道睡在零下十五度的房间中，会是什么滋味；我知道为了省一分钱，步行数公里，以及裤子打补丁、鞋底穿洞的滋味是什么；我也尝过餐厅里最便宜的菜和把裤子压在床底下的滋味——我付不起洗衣服的钱。
但是，就是在那段时间中，我还是想尽办法省下几个钱，这样做会让我心安一些。这段难忘的经历告诉我，我必须和每个公司一样：我们必须为自己制订一个花钱的计划，然后根据计划来花钱。
那么，我们该怎样管理自己的金钱？如何制订计划呢？下面是我给各位的十条建议。
1.把花钱的事实记在纸上。
我们只有知道自己错在哪里的时候，才能知道需要改正什么，否则我们无法进行任何改变。如果我们不知道哪些钱是必须要花的，哪些钱是没必要花的，那么节约就是一件毫无意义的事情了。因此，我们应该在一段时间内，记下自己的开销。比如，记录三个月看看。
在我的邻居中有一对夫妻，当他们开始记录花费单子以后，他们很惊讶地发现他们每月买酒就要花掉七十美圆。当然，他们两人并不是酒鬼，只不过是一对比较热情的夫妻，非常欢迎自己的朋友有空的时候就到家中喝一杯——这样的事一月要发生好几次。
当他们明白这一点后，就做了一个明智的决定，他们不能再开免费酒吧了。于是，他们每月的七十圆买酒钱就省了下来。
我们也应该像他们一样，应该先弄个本子来，把每天花的钱及其用途记录下来。当然不用记录一辈子，财务专家们建议，至少做三个月的记录，把花的每一分钱准确地记录下来。让我们知道钱都花到哪儿去了，然后我们就可依此做一份预算出来。
2.做一份适合自己的预算。
通过记录，你可以准确地算出你每一年的固定开销——房费、食物、水电费、保险费。然后计算出其他必要的开支——服装费、交通费、医药费、教育费等。
当然，拟订一份合适的预算并不是一件容易的事。一份计划的拟订需要家庭成员的合作、自制力和决心。我们不可能买下所有的东西，但我们可以决定什么东西是家庭最需要的，而哪些是可有可无的。你愿意为拥有舒适的家而放弃买昂贵的衣服吗？你会自己不买衣服而将节省下来的钱买一台电视机吗……这些决定都必须由你和你的家人共同来做。
有一点需要指出的是，预算的意义，并不是剥夺生活中的乐趣。它真正的意义在于物质安全感——在很多情形下，安全感就等于精神安全和不会忧虑。史普利顿夫人说：“依据预算来生活的人，他们活得都比较快乐。”
3.把每年收入的10%储蓄起来。
在预算中必须有这样一项开支，至少把每年收入的10%存入银行，或者拿去投资。这样你可以储存一笔额外资金，用做特殊用途，譬如买房子或汽车等。
4.学会聪明地花钱。
如何使你花出去的金钱得到最高价值？这是每个人都应该学习的东西。就像大公司那些专门的采购人员一样，他们总是设法替公司买到最合理的东西。你也应该这样做。
5.买一些医疗、意外保险。
对于各种意外、不幸都有小额的保险，可供投保，万一出事，那可是令人烦恼的事情。而这些保险的费用都很便宜。
6.不要让保险公司将人寿保险金一次性付给你的受益人。
如果你买人寿保险，是为了在你死后，让你的家人得到照顾，那么也绝不能让保险公司一次性将大批钞票付给你指定的受益人。丽温·爱莱明夫人是纽约人寿保险研究所的主任，她指出让寡妇领取人寿保险金不如改为让她领取终身收入。
她建议每个家庭在买人寿保险时应该先弄明白以下这些问题：
你的家庭成员买人寿保险，能够满足什么基本需要？你是否知道，关于付款的方法有许多种选择？你知道一次性付款和分期付款的区别在哪里吗？你是否知道，现代人寿保险具有双重目的？假如家中的男人很早就去世了，保险就可以保护他的家庭；如果他能够安享晚年，人寿保险则可以给他生活保障。
此外还有许多类似的问题，对于你的家庭都是非常重要的。家庭中的男人和女人都必须知道有关人寿保险的知识。特别是如何支取保险金，值得每一个家庭重视。
如果你想死后能够让妻儿的生活有保障，那么你可向摩根学习，他是当代伟大的金融专家之一。他死后，把他的遗产分别赠给十六位受益人，而其中十二位是妇人。他没有给她们现金，而是给她们有价证券，让这些妇女每月都可以得到固定的收入。
7.让子女养成对金钱负责的态度。
我曾经在一本杂志上阅读过一篇文章，内容是关于如何教导子女养成对金钱负责的态度。这篇文章给我留下了深刻的印象。下面就是文章中所载的方法：
作者库特从银行取得一本特别储金簿，送给她九岁的女儿。每次女儿在得到每周的零花钱的时候，就把钱存进那本储金簿中，母亲则充当银行的角色。在那个星期内，女儿每使用一分钱，都要从账簿中提取，然后把余款详细地记录下来。母亲用这种方法让女儿学会了如何处理金钱，我认为这是一个很好的办法。如果你是一位未成年子女的父母，你不妨用上述方法，培养他们对金钱负责的态度，这对他们来说是非常有益的。
8.假如你是一位家庭主妇，也许可在家中赚一点外快。
预算毕竟是预算，它难免会有遗漏或不完善的地方。假如你在拟好开支预算后，仍发现入不敷出。这时你可以有两种选择：你可以咒骂、埋怨、发愁、担心或者是你想办法挣一点钱。有什么好的赚钱方法呢？想要赚钱，必须找人们最需要而目前又供应不足的东西。现在我给大家讲一个家庭主妇如何赚钱的事例。
“皮尔夫人的丈夫去世后，她自己一个人住在纽约市郊区的一栋公寓里。有一天，她去一家餐馆的柜台买冰淇淋时发现那儿同时也卖水果饼，不过那些水果饼做得实在是太差了。她问老板愿不愿意向她买一些真正的手工制作的水果饼。老板向她订了两块水果饼。虽然我认为自己是一个很好的厨师，但以前这些都是由女佣干的，我自己亲手烘制饼干，也仅几次而已。在那家餐馆的老板向我预订了两块水果饼之后，我向一位邻居认真学习了制作水果饼的方法。结果，餐厅的顾客对我做的那两块水果饼赞不绝口。于是餐厅又向我订制了五块，不久，其他餐馆又来向我订货。在接下来的两年之中向我订饼的人越来越多，我每年必须烘制五千张饼——这些都是我一人在自家的厨房中完成的，我一年的收入可以达到一万圆，除了购买一些制饼的原料之外，我一分钱也没多花。”
随着需求量的不断攀升，皮尔夫人不得不把她的工作室从厨房里搬出去——她租了一间店铺，还雇了两个人帮忙。
我觉得我一生从来没有这样快乐过，虽然我每天在店里工作12～24小时，但我从来不觉得厌烦、劳累。因为对我来说，那根本不是工作。它弥补了自从我丈夫去世后所留下的家庭空虚。我把所有的精力都投入到烘制饼中，我太忙碌了，没有时间忧虑。
皮尔夫人告诉我，其他家庭主妇在闲暇时间也可以用同样的方式赚钱。皮尔夫人从自家的厨房开始，积极进取，不为金钱而烦恼——没有租金、没有广告费。在这种情况下，她开始了她的创业并取得了辉煌的成就。
仔细观察你的周围，你将会发现有许多尚未达到饱和的行业，不管男人女人都有许多工作机会，你们不妨尝试一下。
9.千万别赌博。
千万别想从赌马、轮盘及骰子上赢钱。对那些天真得妄想从赌博中发财致富的人，我除了轻视之外，别无同情。
我的培训班里有一位学生，他是一名赌马的老手。他告诉我，虽然他掌握了很多赛马知识，但却无法从中赚到钱。这位赌马老手还对我说，如果你想毁灭你的敌人，再也没有比说服这位敌人去赌马更好的办法了。
如果我们决定赌博，那么也应该学聪明一点。我们可先了解一下各种赌博方式获胜的机会。奥兹华·菲柯尔——一位桥牌及扑克的权威、数学家、统计专家、保险公司的精算师，他写了一本《胜算几何》的书，书中告诉你赌马、扑克、桥牌、梭哈以及股市的胜算有多少。这些都是用数学方法计算出来的，十分科学。当然作者并不是鼓励你去赌博，只是把最普通的赌博方式中你赢钱的可能性有多大告诉你。当你知道这些比例之后，你将会可怜那些妄想靠赌博赢钱的人，发现他们的行为是多么的可笑。
10.要学会宽恕自己。
虽然我们不能改变我们的经济状况，但我们可以改变心理态度。你要知道，大部分人都会有财务烦恼的——林肯和华盛顿都还需要向别人借钱，才能起程前往首都就任总统。
虽然我们得不到我们想要的东西，但是也不要让忧虑和悔恨跑到我们的生活中来。让我们宽恕自己，心胸豁达一些。按照古希腊哲学家爱科林蒂塔的观点，哲学的精华就是：“一个人生活中的快乐，应该来自尽可能减少对未来事物的依赖。”
古罗马政治学家塞尼加也说：“如果你一直觉得不满，那么即使你拥有了整个世界，也会觉得伤心。”
§§§第八节 养成良好的工作习惯
⊙不断地提醒自己，工作可使你享受双倍的人生乐趣，因为你一半的清醒时间都在工作，如果你在工作中找不到乐趣，那么别的地方多半也找不到。常常想到投入工作会令你无心烦恼，做久了，还有可能会获晋升或加薪。即使不能得到晋升或加薪，但有正确的想法也能将倦怠减至最低，帮助你好好享受休闲的时间。
在每天的工作中，有些人做起事来有条不紊，而有些人却忙得晕头转向。究其原因，并不是他的工作量比别人大，而是他不知道自己到底有多少工作，该先做什么。
良好的工作习惯之一：保持桌面的干净，拿走不用的纸张，只留下与正要处理的问题有关的东西。
这个习惯会让你更容易、更快捷地处理工作，同时它能使你工作起来更有头绪。
芝加哥西北铁路公司的董事长罗兰德·威廉姆斯说：“提高效率的第一步就是，把桌子上堆积如山的文件仔细清理一下，留下亟待处理的一件事情。这样工作起来就会更容易，也更方便。”
宾夕法尼亚州立大学医学院的药剂研究室主任约翰·斯托顿教授曾发表过一篇论文《机能性神经衰弱引起的心理并发症》。这篇论文中列举了十一条容易诱发心理疾病的情形，其中第一条就是：“一种被强迫的感觉，没完没了的待办事项。”
把桌面清理干净这么简单的事情，真的能避免这种感觉的产生吗？著名的精神病治疗专家威廉·德萨尔曾经做过这方面的临床实验，并取得了满意的效果。
芝加哥一家公司的高级主管山姆·德尔每天埋头在办公室里，处理着没完没了的工作。他第一次到德萨尔诊所的时候，已处在精神崩溃的边缘，他的脸上写着焦虑、紧张。他告诉医生，在他的办公室里有三张大写字台，上面堆满了东西，他每天都把全部的精力投入到工作中，可工作似乎永远都干不完。在与医生仔细地交谈以后，他回到办公室的第一件事就是清理办公桌，最后只留下一张写字台，当天的事当天必须处理完毕。从此，他再也感觉不到沉重的工作压力，工作效率提高了，身体也逐渐恢复了健康。
良好的工作习惯之二：根据事情的轻重缓急来安排工作顺序。
亨利·杜拉提是全美最大的市政公司的创始人，其分公司遍及全美各地。他说，不管他出多么高的工资，都找不到一个具有两种能力的人。
这两种能力就是：头脑能思考和分清事情的轻重缓急。
默默无闻的查理·卢西曼经过十二年的努力，成了家喻户晓的派登公司的总经理，年收入过百万。在分析自己成功的原因时，他认为自己具备了杜拉提所说的两种能力。卢西曼说：“从我的记忆所能想起的时候起，我每天清晨五点钟就起床，那时是我每天头脑最清楚的时候。我计划当天要做的事，并把当天的工作都按重要程度安排好。”
长期的工作经验让我明白，没有人能始终按照事情的轻重程度去办事。但经验告诉我，按部就班地做事，总比想到什么就做什么要好得多。
如果萧伯纳每天不为自己定下严格的规定，每天必须写出五页文字，他也许一辈子只能做个银行出纳员。虽然他在九年之中只挣了三十圆稿费，但正是由于一直把写作当成生命里最重要的的事来做，他后来才成为一位全球闻名的作家。
良好的工作习惯之三：在你遇到必须马上解决的问题时，要坚决果断地就地解决，不要拖延。
我的一个学生H.P.威尔逊向我讲述了一件事。他在美国钢铁公司担任董事长的时候，每次公司董事会总要花去很长的时间去开会讨论问题，但能作出的决定却很少。散会后，每个议员都得带着一大包文件回家看。
后来，威尔逊向董事会提了一个建议：每次开会只讨论一个问题，而且必须要作出决定，不拖延耽搁。虽然这样做会需要研究更多的资料。但是，它提高了工作效率，在讨论下一个问题之前，上一个问题肯定已经有了结果。改革的效果是非常明显的，陈年旧账都得到了解决，董事们再也不用抱着一大堆文件回家去了。这是一个很好的办法，对你和我都适用。
良好的工作习惯之四：不要事必躬亲，学会分工、放权和监督。很多生意人都在不知不觉中为自己挖着坟墓。因为他们不知道把责任分给员工，事无巨细，什么都必须过问。这样做的结果就是很多枝枝节节的小事把他搞得焦头烂额，他总觉得匆忙、焦虑和紧张。
当然，学会分工，把权力下放也是一件很困难的事。如果找来的负责人不对，将会给你带来很大的灾难。但是如果你想要避免忧虑、紧张和疲劳，就必须这样做。一个管理大事业的人，如果不学会这一点，他很有可能在六十岁的时候就死于心脏病。
§§§第九节 记住，今天才是值得我们珍视的时间
⊙我们总向往着天边有一座奇妙的玫瑰园，却忽视了今天就是盛开在窗口的玫瑰。
伟大的诗人但丁说：“快快想一想，这一天永远不会再来了。生命正以令人无法相信的速度消逝，我们在空间里以每秒十九英里的速度运动。今天是我们唯一能把握的时间。”
但是，并不是所有的人都认识到这一点，人类的本性上最可悲之处，就在于，所有的人都在拖延——我们没有积极地投入生活。
我们为过去而后悔，为将来而忧虑，并为此消耗掉了大量精力。然而过去已逝，而未来尚未到来，我们丝毫改变不了什么，无论我们如何努力。我们总向往天边有一座奇妙的玫瑰园，而忽视了今天就是盛开在窗口的玫瑰。
把所有的时间都看做是有用的。
尽量从每一分钟里得到满足，
这种满足是多方面的，
它不仅包括取得一定的成就，
也包括从消遣中得到快乐。
人类为什么会变成这样的傻子——这种可怜的傻子呢？
“生命的短暂历程是多么奇妙啊，”史蒂夫·里斯克写道，“小孩子经常说‘等我是大孩子的时候’，可事实又是怎样的呢？大孩子经常说‘等我长大之后’，到他长大成人之后，他又说‘等我结婚以后’，可等到结了婚，又是什么样呢？他又会说‘等我退休以后’。最后，他退休了，他回头看着他曾经经历的一切，就会发现，不知不觉中，他把所有的、生命中的美好的东西都错过了，而这一切都已一去不复返了。我们始终不能及早领悟：生命就隐藏在生活中，就在每天每时每刻中。”
泰特·班哲明住在马里南州的巴特摩尔城，他曾经被忧虑折磨得几乎完全丧失了斗志。
在1945年4月，我得了一种被医生称之为结肠痉挛的病。因为过度忧虑，这种病让我痛苦万分。如果不是战争及时结束，我的整个身体肯定会被折磨得垮掉。
当时，我已经筋疲力尽了。我是第94步兵师的一名士官，任务是建立一份战争中士兵死亡和失踪情况的记录，同时还要把那些在战争中死亡后被草草掩埋起来的士兵挖掘出来。我要收集这些人的遗物并把它们送回到各自亲人手里。我每天都提心吊胆，我怕自己会出事，我怀疑自己能否撑过这段时间，我能不能有机会亲一亲、抱一抱我那尚未谋面的十六个月的孩子。我每天都在忧愁与不安中度过，我几乎要发疯了。因此，身体迅速瘦了下去。我看着自己变成了皮包骨头，想着自己将这样回到家中，我彻底崩溃了，我常常一个人抱头痛哭……在德军的最后反攻开始后不久，我经常痛哭，我甚至放弃了活下去的希望。
我终于住进了医院。医生给我的忠告，彻底改变了我的整个生活。医生为我彻底地做了一次全面的检查之后，告诉我，我的问题纯粹是精神上的。他说：“泰特，你要把生活看成是一个沙子漏斗。在漏斗里，有无数颗沙子，它们均匀、缓慢地流过中间那条细缝，一粒接着一粒，除非改造漏斗，否则，你和我都没办法让两粒以上的沙子同时通过那条细缝。你、我，这世上的每一个人，就像这个沙子漏斗。每一天会有许多工作等着我们去做，但我们必须一件一件地做，就像沙子通过漏斗一样，否则我们肯定会损害到我们自己的身体或精神。”
从那天起，也就是军医告诉我那段话后，我一直遵守着这种哲学：“一次通过一粒沙，一次只做一件事”。军医的这个忠告，让我疲惫不堪的身心获得解救。而它对于我现在在印刷公司所从事的工作，也有很大的帮助。商场如战场，在生意场上也有类似战场上的问题，在很短的时间内，一次要做完几件事。要购买原材料、要处理新的表格、要准备新的资料，以及分公司的开张或关闭等。但我不再忧虑不安，因为有军医给我的忠告——一次通过一粒沙子，一次只做一件事，从此，我的工作非常有效率，再也没有战场上那种让我崩溃的困惑和忧虑的感觉了。
在现在的生活方式中，最让人恐惧的就是，医院里有半数以上的床位都被那些精神或神经有问题的人所占用。他们都是被郁闷的昨天和令人忧虑的明天的重担给压垮的。他们当中的大部分人，如果能懂得一次只通过一粒沙、一次只做一件事的道理，就能像那些健康的人一样，过着快乐而幸福的生活了。
你、我，这个世上的每一个人，在眼前的刹那间，都处在两个永恒交会点之上——已经永远逝去的昨天，以及延伸到不知终点的未来，我们没办法活在两个永恒之中，就是连一分钟都不可能。假若我们那样做的话，我们就会把自己的身体和精神毁掉。所以，就让我们为生活在这一刻感到满足吧。罗伯特·史蒂文森写道：“生命的真谛就是：不论担子有多沉，每个人都能支持到夜晚的来临；不论工作有多累，每个人都可以完成每一天的任务，都能甜美、耐心地看到太阳消失在地平线上。”
在战争中，军事统帅们必须为将来的作战计划做好准备，可是他们绝对不能有一丝一毫的焦虑。美国海军上将特耐斯丁·金克说：“我把最好的装备，供应给最出色的士兵，再交给他们一些看起来很神圣的任务。这就是我所能做到的，我也只能做到这么多。”
金克上将还说：“如果一条船触礁沉没了，我不能把它捞起来。要是船还在向下沉，我也没办法阻止。我会把时间花在解决明天的问题上，这要比为昨天的问题而后悔好很多。我要是总为这些问题烦心，我没办法支撑太久。”
金克上将认为，不论在战争时期还是在和平时期，好的想法和坏的主意之间的区别在于：好的想法考虑到了事情的因果关系，产生了合乎逻辑的、具有前瞻性的计划；坏主意通常会让一个人紧张和精神崩溃。
让我们记住下面这首诗吧：
这个人很快乐，也只有他才能快乐。
因为他能把今天，称为自己的一天；
他在今天里能感受到安全，能够说：
“无论明天如何糟糕，我已经过了今天。”
加利福尼亚的达通公司有一段时间生意十分清淡。经理贝娜每天忧虑得无法入睡。后来，她参加了我的培训班，学会了活在今天的道理。她告诉她的员工说：“我们的生意一向都是有周期性的。我们现在只需要把精神集中在每一天的工作中，就一定能渡过难关。”慢慢地，公司的气氛开始发生变化，工作效率不断提高。没过多久，公司的业务也开始回升了。
的确，人们为过去和将来所消耗的精力，计算起来实在令人震惊。而事实上我们唯一能掌握的时间就只有今天。
我曾经在电台接受访问时回答了这样一个问题：“你认为你一生中最大的教训是什么？”
我不假思索地回答：“到现在为止我所得到的教训是人的思想的重要性。”思想造就个人，态度决定命运。爱默生说：“人是思想的产物。”不是吗？
我现在完全相信，我们所要面对的最大问题就是选择正确的思想，如果我们能做到，就已经找到了解决问题的捷径。如果思想是快乐的，那我们就能快乐地享受生活。如果脑子里的思想很消极，我们的生活就会在阴暗中度过。恐惧的想法造就恐惧，病态的思想会让人生病。如果我们每天想到失败，我们肯定不会成功。
让我们为快乐而奋斗吧，别再忧虑和紧张，让我们用遵循下面这个计划来争取最大的快乐吧。这个计划的名字叫做“生活在今天”。我认为这个计划会产生很好的效果。只要我们照着做，忧虑就会远离我们，快乐就会降临。
1.今天，我要很快乐。林肯曾经说过：“大多数人可以决定自己的快乐。”快乐不是外来之物，它源于我们的心灵深处。
2.今天，我要去适应一切，而不是去改变一切来适应我。我要用这种态度去面对家庭、事业和运气。
3.今天，我要珍惜自己的身体。我要多关心它，多参加体育运动，让它成为我取得成功的基础。
4.今天，我要改变我的思想。我要努力地学习，让每天过得充实。我要看一些能让自己思考和集中注意力的书。
5.今天，我要做三件事来锻炼自己：偷偷地为别人做一件好事，再做两件我不想做的事，就像威廉·詹姆士所说的那样，只为了操练自己的灵魂，别让自己懈怠。
6.今天，我要认真地活这一天，不去想昨天和明天。如果说一天工作十二小时是一件快乐的事情，但要是一辈子每天都工作十二小时，肯定会把自己给吓坏。
7.今天，我要拟订一份计划。我要把今天要做的事都安排好，虽然我不能够完全完成它，但我还是要这样做，避免临事仓促和犹豫不决。
8.今天，我要修饰自己。衣着合体，言谈举止优雅，多夸奖别人，不去挑别人的毛病。
9.今天，我要为自己留下半小时。利用它为亲人祈祷，让自己放松。
10.今天，我将无畏无惧，我不怕得到更多的快乐，我要去赞美一切。我不怕爱别人多一些，我相信我爱的人也会爱我。
让我们记住：“有了快乐的思想和行为，你就能得到快乐。”让我们为快乐而奋斗吧。
戴尔·卡耐基是否认为一个人愈谦虚愈好？
真正的谦虚实在是太难得了，因而成了一件极为宝贵的东西，也就出现了许多假谦虚，可没有人喜欢虚假的东西，尤其是虚假的谦虚！
看到谦虚二字，我首先想到一句话：谦虚使人进步，骄傲使人落后。
少年时代的我，把这两句话视为圣经。因为我不想落后于人，所以时时提醒自己，千万不可骄傲。有时，考试成绩得了第一，同伴们向我祝贺，我总是极力掩饰自己的得意之情，装出一副根本不在乎的样子来。只有回到家里，我才关起门来，兴高采烈地大叫大嚷。少不更事的我，还以为这就是谦虚呢！如今想来，那时的想法，实在是幼稚。我想，我的朋友们当时肯定也非常不喜欢我那样做，因为当他们想分担我成功的喜悦时，却被我拒绝了！
直到有一天，我明白了这样一个道理：过分的谦虚就等于骄傲。
真正的谦逊，绝对是人类的一种好品质，因为具有这种品质的人都知道，在这个广大的世界中，自己的能力和头脑，绝对是有限的，个人的力量，也是非常渺小的，是不足以解决人世间的一切问题的。这种人，往住有清醒的头脑，总是尽心尽力地去做自己力所能及的事。偶尔的成就，决不会使他夸耀自我，他知道，自己的这点成就和别人的或过去的那些相比，实在是微不足道。毫无疑问，真正具有谦逊品德的人，是值得我们敬佩的。
可问题就在于大多数人的谦逊，只不过是表面工夫罢了。
中国有一个成语叫“庸人自扰”，意思是说，那些庸庸碌碌的小人物最容易自生烦恼。古代的罗马人也有一句话：“谁会喜欢一个常为痛苦所困的人呢？”是的，大多数庸庸碌碌的小人物都是谦逊的，因为他们根本就没有可夸耀的东西。他们徒然地受苦和烦闷，却不能给人类的福利带来丝毫益处。所以，他们的谦逊，也就成了一种虚伪的谦逊！
希腊大哲学家苏格拉底曾经对他的弟子们讲道：“人类中的大多数都喜欢装腔作势，用假的优胜来弥补他们的缺点，用虚伪的自尊来掩饰他们深藏于心的卑劣。所以，若有谁穿着漂亮的衣服在穷人面前摆架子，我们一定要叱责他。反之，若有谁本身就是一个富有的人，他自己也以自己的财产而自豪，却在真正的穷人面前装出一副穷酸相来的时候，我们更应该叱责他的虚伪！”
虚伪的谦逊，其卑劣比起自我吹嘘来有过之而无不及。因为自我吹嘘的人往往坦诚地承认自己的德行，而那些虚伪的谦逊者，往往会自认为高尚呢！
在你的儿童时代，如果你和别人犯了同样的错误，总是为此而感到压抑和自责。别人在成长的过程中，渐渐淡忘了童年的往事，开始恋爱、结婚，走上了一条正常的人生之路。而你还不能忘记那过错，因为过分地自责，你甚至不敢重新回到人群中，你认为自己不配和别人交往。这时，如果有人来请你为一桩慈善事业出一点力，也被你拒之门外，因为你自认为自己不配做这种高尚的事业，无论别人怎样恳求你，都无法感动你、改变你的决定。难道这时你还能说自己是一个谦逊的人吗？你自认为“不配从事高尚的事业”，其实这不过是你的借口罢了，是你拒绝与社会合作的一种掩饰。你本可以做一些好事，可你宁愿在谦逊中过着寂寞的生活，为的是不能污辱那高尚的事业！你为了自己能够心安理得，做出一副要惩罚自己的模样。然而，你的不合作，只不过是为了表明你的虚荣心、自私自利、不合作罢了，对别人毫无益处。你是一个不折不扣的虚伪的家伙！要知道，这个世界上没有一个人会谦逊到不能帮助别人的地步，如果有，那么他的谦逊绝对是假的！
虚伪的谦逊是种恶习，绝不是美德。它只是有些人借以逃避责任和义务、推托一切合作和事业的借口罢了。因为，一个真正谦逊的人，人们是从他的力量和成就中感觉出来的，而不是他的言辞所能传达得了的！
戴尔·卡耐基号召他的听众：“坚决地铲除任何虚伪的谦逊吧！只要能铲除自己虚伪的劣根性，你就还有救。快从你的假面具中挣脱吧，做一个脚踏实地的平常人。如果你单靠自己的力量无法做到这一点，就赶快找个精神科专家，向他请教如何能驱走烦恼，得到人们的重视和尊敬。”
在如今竞争相当激烈的职场中，如果一个男人拥有这一招制胜的“杀手锏”，往往能达到事半功倍的效果，获得意想不到的成功。一个男人要想成为人才，就要有可以成为人才的资本。无论是成功的商界精英充满自信的领导，还是知识渊博的学者，他们都有一个共同点：会说话。
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