第6章 围城铁律(6)

　　夫妻同房，应在隐蔽、幽静的环境中进行。如果在住房拥挤、几代同居一室或人声嘈杂、混乱不堪的环境下过性生活，会影响到双方的精神状态，干扰性生活的成功，还可能会造成男子的阳痿、早泄、无快感。

　　·妻子的月经期。

　　妻子在月经期，子官内膜脱落、出血，子宫腔表面有伤口；另外，在经血的中和作用下，阴道的酸度降低，防御病菌的能力减弱，倘若在这个时期性交，不仅会造成月经血量增加，月经期延长，还会引起子宫内膜炎、附件炎等。男子本身也容易导致泌尿系统的感染。

　　·妊娠前后期。

　　妊娠早期是胎儿形成的主要时期，在母体子宫内“立足未稳”，如果性交很容易引起流产。同时，性交时子宫收缩，也会造成流产。妊娠后期特别是临产前，子宫较为敏感，一旦受到外界的直接刺激，极易突然加强收缩而诱发早产或产后大量出血，还会导致因脐带受压而引起宮内窘迫，甚至使胎儿窒息死亡。

　　·分娩后。

　　一般而言，产后42天后再进行性交较为安全。人工流产后至少也要在一个月后方可同房。

　　·月经前后。

　　由于生理上的原因，妇女在每次月经前后几天内，体内性腺分泌的雌激素会发生显著的变化，雌激素的改变，往往使精神状态表现出种种反常的现象，多数人出现明显的性格改变，有人感到身体倦怠无力，因而不能像往常一样自觉主动操持家务；有的表现为焦虑、抑郁、不愿言谈与交往，更多人表现为急躁、爱发脾气。作为丈夫，如果不了解妻子的这些变化，不清楚这些反常现象是由于生理特点造成的，因而不能体贴谅解妻子此时此刻的心境和情绪，特别是遇到某些问题而意见达不到一致时，更会争吵不休，久而久之会使炽热的感情渐渐冷淡下来；取而代之的是相互责怪、埋怨、猜疑、怨恨。如果能了解妻子月经期前后这一特点，丈夫能主动谦让与谅解，矛盾便可消失。

　　·生育之后。

　　女性生育之后，难免在生理及心理等方面表现出较大的转折，由于产后的休息、营养以及怀孕、分娩等过程，多数人会在体质、体型等方面出现一系列的变化。如自妊娠初期就有难以消失的蝴蝶斑；营养过剩，臀部、腰部脂肪堆积而带来的动作笨拙、体态臃肿；哺乳、日夜照料婴儿等过度操劳所带来的疲倦和苍老。所有这些都会使婚后的少妇失去风采，失去一些原先所特有的魅力。此外繁忙而琐碎的家务劳动取代了以往夫妻间的亲昵，沉睡与疲乏代替了以往的交谈。作为丈夫对夫妻生活的这一变化，尤其是对妻子的这些变化要有充分的了解和足够的准备；对为培养后代在不眠之夜辛勤操劳，为生儿育女付出血与肉代价的妻子，应报以无限的赞许、理解和体谅；要主动分担妻子的辛劳，用行动向她投出更深切的爱。

　　·更年期前后。

　　更年期综合症男女都可发生，但妇女患病率要较男性高出好几倍，主要表现为难受、胸闷、周身无力、疲倦、恶梦、失眠、食欲减退等。因此，作为丈夫应该了解妻子的这些生理特点，在妻子出现上述症状时给予体谅和爱护，协助妻子顺利完成从中年到老年的转变，帮助妻子度过更年期。

　　和谐的性生活

　　夫妻结合后，不但要有经济生活，文化生活，而且还要有性生活。和谐的性生活不仅能够满足双方的性欲要求，而且有利于夫妻的身体健康。科学家研究证实，适度的和谐的性生活，可使男性睾丸的分泌量增加,促进性活动加强，同时由于睾丸素的作用，加强了身体肌肉的发达，提高骨髄的造血功能。性高潮时心跳加快，血液循环增加，可将血液养分输送到全身，对机体大有益处。对女性来说，正常而有规律的性生活，可使卵巢生理功能增强，月经正常，性生活达到满意的妇女，其皮可能更柔滑更具光泽，精力也更为充沛。

　　为达到性生活和谐，夫妻双方首先应了解男女性生理的差异。男子性欲较强烈、旺盛，性兴奋出现也迅速，稍有性刺激即可兴奋。女子性欲相对较慢，性兴奋与月经周期有关，排卵前后性欲较高，月经前也较高。男子性欲主要集中于生殖器官，发生性冲动进入兴奋期后即急于性交。而女子性欲兴趣广泛、复杂，需要丈夫爱抚、亲吻、挑逗与呢喃细语，性欲达到一定程度后才有性交要求。因此夫妻掌握这些生理特点，是促进夫妻实现和谐的性生活的重要前提。

　　夫妻双方需在互相尊重，平等相待，互相体贴，互相照顾，默契配合下才能获得和谐的性生活。丈夫不应只想在性交时才变得温柔多情，而应该是经常温情脉脉，情意绵绵，平时注意交流感情，有了共同的感情，真诚相爱，才能达到性生活的和谐。丈夫切忌性急和粗鲁，决不可只顾满足自己性欲而不顾女方的意愿，妻子也不要认为满足丈夫的性欲是妻子的应尽的义务，而勉强应付行事。

　　性生活开始前做好充分准备是相当重要的，丈夫应提前给妻子以暗示，双方可采取各种方法来激起对方的性欲，尤其是丈夫应根据女子性欲发生缓慢、性感广泛的特点，对妻子给予充分的挑逗，除语言外，亲吻、抚摸妻子的性感区（乳房、乳头、大腿内侧、大小阴唇、阴蒂），待妻子十分激动，阴道有分泌物时，再进行性交。只有双方都进入了强烈的兴奋期，性生活才容易获得满足。性交前准备过程越细腻趣动情，越能挑逗对方出现强烈的性欲要求，两人就越能获得更多的欢乐。

　　性生活开始后，双方的精神都应集中在体验性的欢乐上，夫妻双方不应再谈论与性无关的事情，特别是一些令人不愉快的事。因为精力不集中，心情不愉快，会影响性的兴奋性，切忌妻子流露对丈夫的不满，甚至斥责和抱怨丈夫，这样会引起丈夫出现性功能障碍。妻子对丈夫体贴、温柔都会激发丈夫的情欲，而使性生活和谐、快乐。

　　当夫妻双方都得到了满足，男子射精后不要立即“束性器官的接触，还应与妻子继绫交谈，爱抚妻子，待到性欲完全消退，感到疲倦欲睡时，再共同_束性生活，这样才能使性生活充满和谐。

　　丈夫的疑虑

　　为了维持正常的夫妻性生活，作为丈夫，应注意防止和克服一些不必要的疑虑。

　　·是否会阳痿？

　　正常男性在情绪焦虑抑郁时，或过度劳累、身体疲乏时，或过度酗酒、吸烟后同房，阴茎容易出现勃起不坚的现象，然而有些男士并不知道这一点，于是使担心自己会不会发生了阳痿，以至没精打彩，忧心忡忡，而这种心理负担恰好就是导致阳痿的主要元凶。

　　·是否满足不了对方？

　　性欲强弱本是千差万别的，自然也会有女方略强于男方的，因而女方性要求的次数多于男方，于是有些男方便会感到自己少了男子气，或者误认为自己的性功能不如其他男子强。使妻子在性生活上不能感到满意。还有一种情况是男方经常早泄，虽然也加以控制，但在时间上总是比女方快，久而久之便不能激发女方的性快感，为此大为伤感而内疚。

　　·是否会身体衰败？

　　有的男士受传统观念“一滴精、十滴血”的影响，同时女方也为丈夫的频繁排精而担忧，从而加重了男方的心理负担。偶然房事后的头痛、不适，他们就担心自己的身体有了疾病，特别是一些性格内向、敏感多疑、谨慎小心者还可能因此发生精神障碍，从而导致性功能障碍。

　　·阴茎是否比一般男人的小？

　　矮小瘦弱的男子常常担心自己的阴茎短小而满足不了女方，如果再遭到妻子的冷嘲热讽，就更加重了这方面的担忧。事实上，松弛状态下的阴茎大小各异，但海绵体充血勃起时大小就基本一样了，而且女性阴道壁神经敏感细胞多集中在阴道的前1\/3处，所以这种担心是多余的。