第7章 性爱智慧，幸福女人的性爱技巧：聪明女人的性爱与幸福(1)

　　1 让欲火在爱中蔓延

　　男性的快乐之源像汽车，你可以像驾驶汽车般令他去渴求你的爱，因为你是他心中的女神。

　　男性的快乐之源像汽车，你可以像驾驶汽车般令他去渴求你的爱，因为你是他心中的女神。在彼此关系当中，他常常渴望获得你的爱，即使你俩是结婚数十年的老夫老妻。

　　有调查说：仅仅在一起生活4年的夫妻，做爱的次数会从第一年的每周四次减到每周两次，而10年后会只有一周一次了。

　　其中有年龄的原因，但也许更缘于性爱中多了淡漠少了刺激。不一定非要等到心情好的时候才做爱，很多时候，你需要主动地去撩拨一下做爱的情绪。

　　变换性交姿势。在性生活中，大多数人喜欢采用传统的性交姿势。但如果勇于尝试一种新的性交姿势，常可带来强烈的刺激，使“性趣”大增。如采用与传统体位相反的性交体位，可以使双方性器官的长度、深度、形状、位置和接触部位发生变化，有利于唤起激情，增加快感。姿势的变化没有固定招式，夫妻双方可在实践中找出多种适合自己的性交姿势，变换使用。

　　变换性交环境。环境质量，常可决定性生活质量。而长期不变的环境，往往会使性生活质量下降。不妨经常变换性交环境，以引起性激动和性冲动。变换性交环境，包括居室的环境变化和另择新环境。如在双休日或长假时间，进行短期旅行，在宾馆过夜以找回初恋幽会时激情燃烧的那一刻。变换性交环境，可完全根据自己的条件和兴趣大胆创新尝试。

　　变换性交时间。性交时间的选择可因人而异。有的人喜欢在入睡前，有的喜欢在清晨，也有的喜欢夜间醒来时性交。但是，长期在同一时间性交，往往会降低“性趣”。如经常在入睡前性交的夫妻，偶尔在双休日的清晨进行，充足的时间和充沛的精力，可以增加性爱激情。倘若夫妻俩尝试即兴做爱，往往可以享受一次意外的“性福”。再如延长性交间隔时间，夫妻协商“休战”三五天或数十天。当体内性能量积蓄到一定限度时，性渴望会使双方得到一次少有的性满足。

　　变换性交方式，不仅是年轻人的需要，也同样是中老年人的需要。年轻人可以花样翻新，中老年人也同样可以独出心裁。

　　适量的挑逗。男性都喜爱被挑逗，要刺激他们，首先要拖延，甚至在适当时制止他做进一步的要求，这样他的欲望和刺激感才会膨胀。如果他被你深深吸引，他对性的欲望是迫切的。这样的话，你很可能会被他的欲望所支配，但如果你希望一直保持对他的刺激感，你应该控制车辆驾驶的速度——即是将它减慢至你所需的速度。

　　让爱火不断燃烧。相爱的夫妻当然会发生亲密关系，但若一切变成习惯，即使最诚恳的人也会感到厌倦甚至逃跑。所以无论他多么了解你，你也应保持一定的神秘感。

　　给他一些惊喜。偶尔穿上性感内衣、在电话中调情、扮演不同角色、写一封热辣辣的情信、在日记中记下浪漫的事而在“无意间”让他看到，总之要引发他的想象力。不妨尝试将一件手织的毛衣以花纸包好，并加一张写上“不要让它冷却，让它温暖地回到家中吧！”的字条，任何人看了也会暖在心头。

　　以你的智慧为他带来刺激。智慧可以是非常性感和有吸引力的，男人并非不喜欢聪明的女性。你的智慧可为爱情生活带来幽默感和新鲜感。他的精神满足和对性的渴望也需要你的智慧。

　　要获得性关系上的新鲜感，最直接的方法不一定是换一个对象，你可以多花心思，与伴侣一起寻求新意，若你用心去做，他一定会感觉到。你可将女性的多方面表现出来，例如经常改变打扮和形象——成熟型、青春型、女强人型，甚至放荡不羁型。在做爱时可假装你是不同的女性，若他从你身上得到这么多，他又怎会“外求”呢！

　　2 想念你的味道

　　那么淡淡的几乎嗅不到的味道，也许只有恋人才会想得起来吧。虽然味道不及笑容那样容易被照片收藏，但是味道在男女情爱中的作用实在不容忽视。

　　“想念你的笑，想念你的味道……”，味道能想起来吗？那么淡淡的几乎嗅不到的味道，也许只有恋人才会想得起来吧。虽然味道不及笑容那样容易被照片收藏，但是味道在男女情爱中的作用实在不容忽视。

　　早在1974年，就有一位生物学家提出“男人味”与“女人味”之说，继而医学研究探明，每个人身上都会散发出一种特有的气味，简称为“体味”，这引起人们浓厚的兴趣与密切的关注。它究竟是什么物质？有何妙用？

　　布鲁塞尔一家美容中心曾邀请10个国家的妇女做了一项别出心裁的体味检测试验。首先让她们用特制的肥皂擦洗身体，然后让其运动出汗，再用有关仪器检测，结果发现这些妇女因国家与饮食结构不同，体味也不尽相同。

　　例如法国女性有酪香味，英国女性有藕香味，瑞典女性带木槿香味，德国女性散发出香木味，而美国女性则是藻香味等。

　　其形成原因何在？一种学说认为，她们体内蕴藏和释放出自身的“性香”。这种性香是女性体内雌二醇等与某些饮食中化学成分作用的结果，通常随着年龄增长而发生变化，到了青春期发育阶段则更为浓郁诱人，异性感受最为明显。另一种学说则认为，人体分泌的汗液中有一种成分叫了酸酯，惟有其浓度适中，才会是女性别具魅力的体香。

　　很多男女一见钟情，人们会以为一定是小伙子长得很帅，姑娘也一定长得美丽，而现在一些专家认为，可能他（她）们身上的性香也在起着举足轻重的作用。

　　事实证明，男女青春期发出的体味，对于异性的确有很大的吸引力，它能使男女双方增加爱慕，形影不离。临床医生们发现，一般已婚女性的月经周期大都比较正常，对此，美国蒙奈尔化学传感中心的普莱迪博士认为，这是由于男性气味的作用而使月经变得正常。西方有些学者甚至认为，当今一夫一妻制家庭模式的出现和维持，在一定程度上也要归功于男女双方体味的作用。

　　医学心理学家的研究还发现，在一个只有男工或女工的工作环境中，尽管条件优越，卫生符合要求，自动化程度较高，工作人员文化素质和健康状况好，然而不论男女职工，都容易感觉劳累，工作效率也不很高。但是，在男工或女工的工作环境中安排了几名年轻、漂亮的异性时，则情况大变，职工工作热情和积极性猛增，工作效率明显提高。据研究，一个机构内的异性比例至少要达到20％以上，年龄相距不要太远，这样工作效率最佳。

　　异性气味何以会有如此奇妙的作用呢？科学家最近揭示了这个奥秘，发现人和动物一样，能分泌出一种外激素。这种从人体释放出来的具有芳香性的气味，和汗液混在一起，从人体皮脂腺开口处分泌出来，对异性产生了奇妙的作用。这种激素具有挥发性，有一种特殊的气味，能被异性“嗅得懂”，故有“气味语言”之称。根据这些新发现，科学家已开始研究用气味来控制人的心理、情绪和行为。如美国耶鲁大学的研究人员，正在研究特种气味对脑波、血压和脉搏等生理现象的影响，从而合成各种气味来代替药物。

　　异性气味是一种无声的语言、潜在的药物，在协调男女身心健康方面，异性气味起着难以替代的作用。研究发现，与异性隔离的人群中，只要有微弱的异性气味扩散其中，就会化焦虑为平静，使烦躁的心情恢复安宁，笑容洋溢。

　　3 性感女人，燃烧男人心

　　性感的女人不仅要能了解男人的身体，更要能在床上读出男人的心声，让他们从心底深处，感激你的贴心和善解人意，从而以你为他们前世注定的知己。

　　性感——女性的感觉，她来自于声音、外貌和言谈举止以及其他真正女性化的细致张扬。不同的女性，自会散放出不同的性感味道，这要看个人的修养、审美、智慧、自信、亲和力及其释放的形式是否有意境。无论是活到老美到老的优雅女人，还是野性活力的青春少女，都应该学会从内而外，从头到脚去发掘、表达你潜藏着的性感魅惑。什么样的女人让男人认为是性感的女人呢？

　　1．悦耳的嗓音

　　无论你化了多么漂亮的妆，穿上多么美丽的衣服，如果你的声音尖锐又刺耳，你马上就破坏了自己的形象。所以许多聪明的女性都会通过发声培训来训练自己拥有低沉而富有磁性的嗓音。

　　2．干净的身体和衣服

　　你应该频繁地淋浴、洗头、清洁指甲，从内到外都换上干净整洁的衣服。让人看到领口有污渍的衣服会给人不舒服的感觉。

　　3．了解香气的魔力

　　香味能改变心情，使人精神振作，感到自己的美丽。试着找到你喜欢的香水，如果你每用一次香水的时候都能得到别人的称赞，那这个香水对你就是合适的。

　　4．漂亮的内衣

　　应有三种类型的内衣：运动内衣、工作时穿着的内衣和在参加晚会或特殊场合时选择的特殊型号的内衣。前两种是棉质的，而第三种则是有蕾丝花边和图案的。

　　5．注意自己的姿态与动作

　　美丽的女人不论是行走、就坐还是其他任何动作都应该是优美大方的。不雅观的走路姿势马上就会破坏美好的形象。双脚叉开像男人一样的坐姿也同样会给人留下不好的印象。

　　6．好的行为举止

　　一个漂亮的女孩子是不嚼口香糖的，那样会让人生厌，感觉很不舒服。同样，吸烟使你的牙齿沾上污渍，产生让人反感的气味，最重要的是，它会严重危害你的健康。

　　性感的女人不仅要能了解男人的身体，更要能在床上读出男人的心声，让他们从心底深处，感激你的贴心和善解人意，从而以你为他们前世注定的知己。

　　有经验的女人常常告诉你，擅用眼睛传情：用强烈、温柔、而梦幻般的眼神直直地看着他的眼睛，他就会感受到你的电力，融化在你的魅力之下。

　　当然，在令男人销魂的同时，你也会由内而外的快乐，享受由你挑起的激情快意。就让“亚当夏娃”陪你潜入男人内心深处，发掘他们的情色遐想，破解男人刚强外表下的性爱密码。

　　1．穿上衣服再做：

　　别怀疑，至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人，有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体，是他们做爱时欣赏的美景。

　　2．善用你的头发：

　　对男人来说，你的头发有特殊的魔力。不妨学着让他躺下，然后用头发轻轻挑逗他的身体，他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的性爱乐园。

　　3．宠爱他的宝贝：

　　美国性教育学者表示，其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法，让手指朝下逗弄他的敏感地带，用手心暖暖地包围住他的宝贝，他将马上为你失去理智。然后，就是你享受的时候了……

　　4．搜他的性感带：

　　用你的手指轻轻抚遍他的全身，找出他的每一处性感带，再用嘴挑逗那些地带，这种挑逗游戏，没有一个男人能够抗拒。

　　5．无声地引诱他：

　　有什么比一个不说话、没穿衣服的女人更引人遐想呢？

　　6．换角色添情趣：

　　床上偶尔玩些不同的花招，能增加你俩的情趣，制造一两个不同的情境，效果将超乎你的想象。

　　7．送他性纪念品：

　　一个抓痕、咬痕或是性感的隐秘吻痕，让他睹物思人，随时想起你那天的放浪姿态。或是用力吸咬他的下嘴唇，让隔天的刺痛感，不时提醒他想起你的喘息、高潮，或者，你也可以在他身边，留下你身上的小东西，比如说一件可爱的小衬裤等，这将让你整天都占据他的心思。

　　4 吻上你的心

　　吻是最纯洁的性，又是最性感的情。

　　青涩的初吻如青苹果，热情的湿吻则是葡萄美酒，不论是轻轻一吻宛如蝴蝶掠过唇角，或是深情拥吻直到地老天荒，双方都在口齿唇舌之间传递着原始的欲望与发自内心的感情……

　　吻是最纯洁的性，又是最性感的情。接吻是灵与肉共同抵达的临界点：风帆已经鼓胀，张力即将突破，情势一触即发，却又戛然而止——双双登上了暗度陈仓的接吻之船。

　　美妙的亲吻令人难忘，激情的热吻令人销魂，吻就像是一种男女感情密码的相互交流，也像是互相吸引的磁铁，它传递的是情爱与欲望合而为一的信息，而激情的热吻更是最佳的性爱前戏。

　　渴望自己成为一个性爱高手吗？那么试着用挑逗的舌尖去探索情欲的最高点，用亲吻来表达你无尽的热情，赶快学会以下十三式，你的性与爱才能攀登到彩虹的顶端！

　　第一式：舔吻

　　用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充分，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。

　　第二式：咬吻

　　用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤喔！

　　第三式：吸吻

　　轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。

　　第四式：推动吻

　　把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，这种互推吻可形成快感。

　　第五式：吸舌吻

　　以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。

　　第六式：齿龈吻

　　用舌探索对方的牙及牙龈的部位以刺激口的目的。动作要细、慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。

　　第七式：滑动吻

　　用舌尖稍用力的舔对方的舌部由里向外滑舔。

　　第八式：舔舌吻

　　双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。

　　第九式：嚼食之吻

　　咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心别用力过火，只是假装而已。想象对方的舌头是好吃的东西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。

　　第十式：律动之吻

　　以舌在对方的口中，有节奏律动般的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。

　　第十一式：深喉咙吻

　　将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。

　　第十二式：热情之吻

　　将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右旋翻，用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。

　　第十三式：甘泉之吻

　　利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独有。

　　吻，是情事，是性事，但它更是艺事的。女人喜爱红玫瑰不是没有道理的，尤其是那待绽的蓓蕾，它将启未启，保持着期待的状态；女人与口红形影不离不是没有道理的，每天清晨，拧开那一小管精灵，就是一只小妖摇曳着升起，一个喑哑的声音只有女人才能听到：KISS ME；女人嗜食熟透了的草莓不是没有道理的，那肥厚饱满的浆果一经触咬，汁液四溢，一股冷红便幽幽流到了心里——这是因为所有的意象都指向那个性与爱的接触：吻。

　　5 性爱游戏全攻略

　　相爱的两人，在长久的相处下，有时做爱难免也会失去激情的感觉。这时，如果能透过一些有趣的方法，来让彼此更加“性致勃勃”，亲密的感觉就会更加圆满！

　　相爱的两人，在长久的相处下，有时做爱难免也会失去激情的感觉。这时，如果能透过一些有趣的方法，来让彼此更加“性致勃勃”，亲密的感觉就会更加圆满！当然游戏内容一定要两情相悦才行，不能有所勉强，更要注意安全，才不至于“扫性”！